2020-01-01から1年間の記事一覧
と 鯖缶トマトで煮たやつ
白湯飲んでジム。 おわりにコレ
まいう〜❤️❤️❤️
ジムいてきます😙💕💕
愛
昨日 ひるごはん おやつ 夜勤飯
ラウンド前に かじってジム〜 佐々木さんがくれた❤️ うれぴ❤️
ばんごはん
ジムおわりに。 天気よくなったから洗濯までしてしまったぜ〜
昨日のよる ちょうちょうちょう！ 楽しみにしてた焼肉☺️❤️❤️❤️ 幸せなひとときだった〜☺️ 朝は調整huel ジム行ってきまっす！
なんて可愛いのでしょう❤️
ブルーベリーらぶ
のこりもの
昨日はこれにプラスαもろもろなので 今日は調整
オーバーナイトオーツ 明らかに体脂肪率が減った
今日は二部練！
じむおわぴ♥️
明け さ、ジムいってこ〜〜〜
ひさしぶりに朝ゆっくりだから
めっちゃ減っててばびる！！
と これ食っちまったよ〜〜〜
と これ食っちまったよ〜〜〜
いまから夜勤です。
今日のあさごはん と 今日の朝体重
